另外，在控制饮食的过程中，肌肉流失的速度也会加快，一旦饮食恢复，流失的肌肉并不会跟随饮食行为的恢复而恢复，所以即使你的体重恢复到了原来的样子并没有变得更高，从外形来看也会比之前更胖，因为你的体脂率变高了。

不过，从威富集团最新财报中不难看出，Kipling、JanSport以及Eastpak已面临增长乏力的局面且销售额占比不高，所属的其他部门收入下跌了2%至5.1亿美元。Dickies和Timberland的收入则分别有19%以及4%的下滑。

而在买买买的同时，威富集团也在不断出售增长乏力的品牌。2019财年前两个季度，Vans品牌销售收入增长分别为26%和35%。2023财年三季度内，Vans收入下跌13%至9.3亿美元，销售占比已不敌北面。对于如何应对多品牌业绩下滑的问题，威富集团在财报后的电话会议中指出，近期将优先改善Vans品牌的销售状况，尤其是在北美地区以及集团供应链问题，供应链的表现对三季度的收入和利润产生了负面影响，集团将采取积极行动，减少库存和成本。Dickies同比下滑16%至1.77亿美元。

威富集团亚太区总裁马文也在今年初向媒体表示，坚定看好中国市场。威富前首席财务官Scott Roe称公司是活跃的品牌管理者，表现好的品牌将增加投资，表现不佳的业务则被替代。在当年工作总结会议上，他说恒大要成为世界最大的房地产企业，并跻身世界500强。

王健林还透露，新的商管集团将是万达集团核心企业。2020年第三季度万达也仅参与了3项重要赛事，远远低于2019年同期的45项赛事。租赁运营模式下，万达商管还要承担商铺租不出去的风险。从当初的卖卖卖变成买买买，王健林化身白衣骑士，挽救危亡的同时快速拓展版图。

2018年，万达成立三十周年，王健林亲自写了一首《万达之歌》，万达人敢想敢闯从来不畏惧，万达人遭遇挫折从不放弃，歌词中写道。而为适应轻资产转型，王健林下了不少功夫。

创新是企业精神的核心要素，万达集团最重要的精神就是创新，而且是永远创新，创新的停止意味危机的到来，王健林曾如此说道。仅此一项，万达集团直接减债440亿元，回收现金670亿元，整体减债1100亿元。剩下那不到26%，王健林也有高招，不支付固定租金，利益分成随行就市。万达集团每年都会对年度先进单位、优秀高职和优秀员工进行表彰。

【逆势扩张】 2022年9月28日，位于郑州花园路的万达坊和郑东新区的万达坊同时开业，这意味着郑州建业凯旋广场、建业凯旋汇正式更名改姓。比武的内容，与日常工作和业务需求紧密结合。好不容易熬过了最凶险的去杠杆，还没来得及喘口气，从2020年开始，又是3年对万达每一桩业务都泰山压顶的疫情。【重登首富】 如今的王健林，或许既不认为自己还是地产商，也不喜欢首富这个称谓。

2017年，万达加快了轻资产的布局。而且，在大赛评分标准里，实施效果最重要，为的是通过比拼、比赛的方式，促进经营、激励员工，让优秀的人脱颖而出。

4月，在与河南建业达成合作的同时，万达商管官宣拿下了北京SOLANA蓝色港湾和北京五棵松卓展购物中心的整体经营管理权。王健林的这份坚决，让万达再次走出困境。

伤痕累累的万达电影与院线，也在2022年第三季度扭亏为盈，今年更是迎来开门红。孙宏斌谈到乐视和万达时曾说，乐视之所以没有摆脱危机，就是因为老贾不坚决，就应该坚决该卖的卖，该合作的合作。去年以来，走出寒冬的万达，在一众房产企业深陷泥潭之际，以商业管理运营为核心，还开始了新一轮的加速跑。7月30日，万达酒店又宣布已出售位于美国芝加哥的VistaTower酒店项目。2021年5月，万达又启动线下流量变现创意大赛，万达广场、院线、酒店、乐园等各业务，面向公司全员征集线下流量变现业务的创意方案，每月评选10个月度优秀创意奖，奖金各1万元。王健林给出的理由是：中国房地产已走到供需平衡的拐点，躺着挣钱的高利润时代已经过去，重资产模式虽然还能发展，但难度在加大，要快速扩大规模，就要转型轻资产。

当年3月16日，AMC宣布暂时关闭全球1000家影院，其中美国630家。十天后，AMC再次发布声明称，公司从4月开始不再支付旗下影院的租金、解雇600名员工，并对包括CEO在内的2.5万名员工暂时停职以留存现金。

在胡润百富2022年中国富豪榜上，王健林家族以1000亿元的身价位列榜单第32位，也是地产界排名最高的人。2020年初，万达商管完成房地产业务剥离，万达商管剩余的房地产业务全部交由新成立的万达地产集团负责，而万达商管成为真正意义上的商业运营管理企业。

当年，融创中国全年合约销售业绩达到3652.6亿元，排名从第七位跃升至第四位，并且收购了万达13个文旅项目的91%股权。核心业务的万达商管，也不容乐观。

过去管理一个15万平方米的万达广场需要131个管理人员，现在只需要80人，减少40%。2021年5月22日，AMC娱乐发布公告，万达集团进一步减持该公司股份，持股比例已经降至0.002%。当年四月，一篇名为《王健林消失的100天》的文章在网上流传，文章细数万达遭遇的困境，背后的潜台词是：万达还能否涅槃重生？ 但即便身处寒冬，万达商管在疫情下率先推出免租举措：免除所有万达广场经营商家2020年1月25日至2月29日租金和物管费。这可以大幅降低管理成本。

扶贫项目丹寨小镇，王健林也没有放弃。此后，万达集团更是频繁出售旗下资产。

种种迹象表明，万达最艰难的时刻已经过去，各个业务板块都在恢复元气。当年9月，万达商管对外宣布，称其不再发展重资产，彻底转向轻资产。

万达影院在2020年，开放特许经营权，向加盟方提供品牌和服务支持。2021年初，王健林在公司提出了一个新口号：作品为王，创意无限，动员全集团力量创新服务方式。

所谓轻资产，即万达不再去盖楼，而是帮别人管房子，从施工者转型成管理者，只输出品牌，负责设计、建设与运营，并分得收益。2022年卡塔尔世界杯期间，万达文旅、万达酒店及度假村的LOGO还出现在比赛场边滚动的广告牌上。而也正是凭借轻资产商业模式，2022年，王健林在地产行业触底之时，开启了疯狂抄底模式。2018年以来，万达先后在遵义市、延安市、沈阳市、潮州市、天津蓟州区等多地布局大型文旅项目。

仅2020年，万达分别新签约了56家酒店、310家影城，均为轻资产管理。2023年春节，全国480座万达广场客流达1.6亿人次，销售收入126.8亿元。

截至2022年6月，万达商管的287个万达集团商业广场均采用委托管理模式管理，合共160个在管独立第三方商业广场中45个采用委托管理模式。对于没有完成年度规划的部门，则提出批评。

在严格奖惩的同时，还用量化指标来激励员工。拿万达电影来说，2020年第一季度万达电影的归属上市公司股东的净利润亏损6亿元，而2019年同期其净利润还有4亿元。